Meditação nas escolas
Professor
Rodrigo Semeria Ruschel
Descrição do curso
O curso traz uma abordagem ampla do que é a meditação no contexto escolar, desde o conceito básico, passando por maneiras práticas de como introduzir-se na prática, até chegar em estratégias para implementação em sala de aula e toda a comunidade escolar.
Carga horária
5h
Objetivos
- Compreender o conceito de meditação;
- Desenvolver uma rotina de práticas de meditação;
- Conhecer estratégias para introduzir a prática de meditação na sala de aula;
- Identificar os desafios contidos na meditação em sala de aula.
Unidades de estudo
- O que é meditação?
- Os primeiros passos da meditação.
- Estratégias para sala de aula.
- Estratégias para a comunidade escolar.
- Práticas guiadas de meditação.
Certificação gratuita